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学习记名字的方法

2015-12-31 14:57:43 来源:随便吧名字频道 责任编辑:趣名网

名字对于每一个人来说就是一个标志,从名字的角度来联想到一个人。而在我们生活中记住别人名字往往是社交的基础,如何才能更快更好的记住对方的名字是会为彼此增加感情。那么我们接下来学习一下记名字的方法吧。

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一、多重复一遍名字

你可以多重复一遍他的名字来确认自己是否记忆和发音正确。如果他的名字是比较难记的时候,你可以多多重复几遍。

二、尽量多使用名字

当你与对方交流的时候,尽量多去使用对方的名字,不一会儿你就能够记下来了。

三、学会联想名字

当你听到了一个人的名字之后,你要根据他的名字和他个人的形象来进行联系到一起,这样子的话,我们就很难忘记了,原因是我们进行了形象记忆,这样子就很难去忘记了。

四、学会去记录名字

担心自己记不住的话,出门的时候就带一只笔和便签,如果遇到一个人,需要记住名字的话,就书写下来,但不要去当着别人的面写,写了以后呢,以后多拿出来看一看,而且写的时候尽量加上日期时间地点,方便达到自己去进行联想。

五、深呼吸记名字

如果你想要记住别人名字的时候,首先就先深呼吸几次。等到自己静下心来之后就走到对方的面前。这样的做法是可以缓解紧张情绪的,是能够让大脑意识更加清晰,有助于我们瞬间的记忆。因为当人过于紧张时,大脑会自动的进行削弱记忆的哦。

六、自我催眠记名字

当你如果要记住一个人的名字。如果有个人是叫露露的话,要在心里这样告诉自己我要去记住这个人的名字,我一定要记住这个露露,露露露露多念上个好几遍,不断的进行自我催眠,这样大脑就会过滤掉没有用的信息了,就起到顺利记住这个人的名字。

七、空腹时记名字

假如你是在一个宴会上,等到记完了大家的名字后再选择进食。空腹的时候记忆会比饱腹时记忆力强哦。耶鲁大学的一项研究发现表明,人空腹的时候记忆力是最好。饱腹的时候,人们的血液主要运作于消化食物了,而无暇顾及自己大脑的活动,空腹时则恰恰相反,你会拥有更好的推动力,记忆力会更加的强。

每当认识新朋友的时候,等到下次见面叫不出名字是非常尴尬的情况,所以大家一定要学会记名字的方法哦,这样有利于增加彼此的感情以及社交能力。

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